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如果早上想要去跑步，能吃完饭后再去吗？

女27岁

2015-10-10 15:58

病情描述

如果早上都有跑步的习惯，是不是可以吃完饭后再去呢？

医生建议：2015-10-10 15:58

健客医生

一般早上晨跑的时候，是不建议吃完饭再去的，怕会导致激烈的运动，肠道消化不适，腹胀等。所以建议空腹跑步后再进行饮食比较好。

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