你好！饮食上应择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。建议你用风湿关节炎片(利克) 主治祛风燥湿，活血止痛。用于风湿痹痛，腰腿疼痛，风湿性关节炎等症。口服，一次仅服4片，一日2次。希望对你有帮助。