专家问答
最近我的体重急剧增加,请问我该怎么办啊?
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2014-02-27 13:21
病情描述
你好,最近我的体重急剧增加,请问我该怎么办啊?
医生建议:2014-02-27 13:22
专家问答车医生
你好,如果你忽然间重了5斤,那么你一定比从前更容易感到累。你做的每一个动作都要带着这些多余的赘肉进行,多余的体重也给心脏增加了负担和压力。除了定期锻炼外,还要注意健康饮食,少吃垃圾食品。因为你每减掉一斤赘肉,就为自己的身体减轻了一斤多余的负担。
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