你好！注意防冻、保暖防止潮湿，不穿过紧鞋袜；可以用蛇油膏(隆力奇)，蛇油是一种传统的天然护肤佳品本品以高纯度精制蛇油、维生素E及保湿剂配制而成，对皮肤皲裂、冻疮有良好的效果，用后可使皮肤滋润，嫩滑，富有弹性。加强锻炼，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；对反复发作冻疮者，可在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。