你好，牙龈本来就很容易感染细菌。如果再吃补品或者辛辣刺激的食物，就会加速血液的运行，最终导致牙龈肿痛，出血，预防牙龈肿痛平时注意口腔清洁，勤刷牙、勤漱口.宝宝适当多饮水，如果白点不易用棉棒拭去，考虑鹅口疮的话，你好，建议希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！