测量血糖要在餐前空腹测量一次，吃第一口饭开始两小时后测量一次，这样可以测量空腹和餐后的血糖，每天可以测量三餐的餐前餐后，再测量一次晚上22点的血糖，人一天的血糖情况就可以掌握了。建议经常使用欧姆龙血糖仪HEA-230验血糖，预防发病。