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要吃什么东西来排毒好啊？排毒有没有要年龄的要求的啊？

女22岁

2015-09-30 23:59

病情描述

我今年22岁了，听说吃排毒的东西可以美容，吃什么东西好啊？有没有副作用的啊？

医生建议：2015-09-30 23:59

健客医生

你的情况来说，身体没什么问题，不要乱吃药品，每天均衡饮食，平时也可以多吃蔬菜水果。多补充维生素C可以提高免疫力，要按时的作息时间。

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