你好，可以用骨质增生理疗贴，它可以适用于因骨质增生引发的疼痛。外用。患处洗净擦干，将贴片的隔离纸撕开，用贴片对准患处贴牢。每片贴18～36小时，轻者连续贴8～16贴，重者连续贴20～40贴。适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法，因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。