你好，复方天麻片健脑安神,用于失眠健忘,神经衰弱,以及高血压引起的头昏头痛。有的人的身体情况是不能用天麻的，最好不要随便用。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，如咖啡、浓茶等。多锻炼 ，多吃一些滋阴的食物，睡前喝一杯热牛奶。注意事项1．忌寒凉及油腻食物。2．本品宜饭后服用。祝你早日康复！