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医生减脂期间可以只吃土豆吗我是健身的现在想要减脂

男0岁

2015-09-26 13:16

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健客医生

可以吃的，只是稍微少吃点就没事，平时要加强锻练。不要暴饮暴食。

好，谢谢医生，这样子吃的话皮肤会变黑吗

不会的，放心好了

那医生我在问一个问题，长期吃会不会怎么样

水煮的然后我弄成土豆泥

不会啊，土豆不是什么激素。是健康的食品

好

谢谢你哈医生

不客气

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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