你好，你这种是早泄的情况，益肾壮阳膏可以补肾壮阳、活血通络。用于治疗阴茎勃起功能障碍，肾虚，阳痿，早泄，性功能低下，中医辨证属肾阳虚者。你平时的饮食宜清淡。可以多吃一些富含蛋白质的食物，少食肥甘油腻之品，不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。