专家问答
我睡眠不好,晚上好像都没睡着,什么药可以改善下我的睡眠质量
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2014-02-22 21:35
病情描述
请问下有没什么药可以改善下我的睡眠质量,最近我总是睡不好,迷迷糊糊的,整个晚上好像都没睡着,全身无力的。
医生建议:2014-02-22 21:48
专家问答杨医生
您可以试试安神补脑液,此药生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状。如果你有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等较严重的话,建议在医生指导下服用,最主要的是要保持情绪乐观,少酒少烟,辛辣、油腻食物,这对改善睡眠是很有帮助的。
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