你好，是可以的，灵芝胶囊 ，本品宁心安神，健脾和胃。用于失眠健忘，身体虚弱，神经衰弱，口服，一次2粒，一日3次，饮食应以清淡为主，注意饮食禁忌；最好少吃海味佳肴，加食些杂粮，失眠症患者可以适当进行一些运动锻炼，最好的睡眠时间为10点钟以前睡觉，早上6点起床，中午有可能再睡一刻钟到半小时，就更好，希望可以帮到你！生活愉快