你好，风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。建议可以服用姜枣祛寒颗粒功效：发散祛寒，和胃温中。用于风寒感冒，胃寒疼痛。基本预防一、提高自身免疫力二、合理搭配饮食三、减少传染机会四、接种流感疫苗生活中防感冒小常识。盐水漱口：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。