你好！引起舌苔白厚的原因主要是由于寒湿困阻中焦引起的，即属于中医上的脾虚湿盛引起的。建议多休息，不要熬夜，饮食上请用容易消化的东西。不要吃吃香辣东西。不要吃肥腻、过咸的东西。不能饮酒。适当补充水果、蔬菜及水分。可以用黄葵胶囊，清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热证，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。口服，每次5粒，一日3次；8周为一疗程。