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老是冰凉吃点什么会更加有利于补血啊？

女19岁

2015-09-17 21:04

病情描述

脸色不是很好很暗沉，而且手脚老是冰凉的。

医生建议：2015-09-17 21:04

健客医生

建议补充铁剂，平时饮食需要多食用些红枣，赤豆之类的食物，有时间的话也可以去看一下中医，通过中药来进行慢慢的调理就可以了。

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