打喷嚏是因为上呼吸道，主要是鼻腔内遭到病菌或其他微小残物的刺激而发起的一种免疫表现，鼻内粘膜受损的话就很容易遭到外部菌类或尘土的刺激，建议增强体质，提高免疫力，最好到医院看看！

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。1、当他们感冒时盯喷嚏，帮助清洁鼻部。2、在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏，从鼻道排出过敏物。3、患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。4、最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。一次偶然的打喷嚏不必忧虑。作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失，通常在两星期内。然而，持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪，可能有必要看医生。 注意：决不要忍住打喷嚏——你可能把粘液向后压入中耳或鼻窦并引起感染，在极端的情况下，你可能由于空气负压而使鼓膜破裂。

与咳嗽反射相似，喷嚏是一种保护性反射动作，目的是将进入鼻腔的异物、微生物和抗原物质驱除出去。喷嚏的动作是先有深吸气，继之以强呼气，气流自鼻咽部经鼻腔喷出，并伴有面部肌肉的运动和闭眼的动作，同时有一过性鼻粘膜充血、鼻涕增多和流泪。喷嚏不能随意产生，但可人工诱发。喷嚏产生的神经通路，其前一半与鼻痒相同，当产生细流样感觉后，对三叉神经产生刺激，冲动再次到达脑桥和延髓，刺激呼吸中枢，引起吸气动作；然后进入呼气阶段，在呼气之前软腭上举，咽部肌肉收缩，关闭鼻腔，同时膈肌、肋间肌和腹肌收缩，胸腔内压升高，逼使鼻咽部开放，空气自鼻、口冲出产生喷嚏。喷嚏产生的主要介质也是组胺。过敏性鼻炎患者喷嚏会多，其原因是鼻粘膜反应性增强和末梢神经敏感性增强。过敏性鼻炎的喷嚏常连续作，每天发作数次、十数次，每次发作喷嚏连续数个至十数个；有时在不恰当的场合中也不能控制其发作。所以喷嚏是过敏性鼻炎症状中最恼人的。 这样看来，你应该不是过敏性鼻炎。 你这种情况也不必过于担心。