宫颈糜烂多是因为不洁净的性生活，采用避孕套过多也会导致宫颈糜烂，建议平时注意性生活卫生，预防宫颈糜烂，关键是注意阴部卫生，尤其是以月经期、产期和产褥期为重点防护期。另外，育龄妇女要定期作妇科检查，以便及早防治宫颈炎症。一般采用阴道用药和物理方法.阴道用药多为中药或中药与抗生素的混合制剂,多具有清热燥湿,消肿止痛,活血生肌等作用,且无创伤,用药方便,适用于轻度宫颈糜烂患者.可以用治糜灵栓等,治疗期间不要有性生活，物理方法用微波,激光,冷冻,红外线凝结,利普刀等物理疗法治疗。平时要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物，治疗期间要禁止性生活。严重的话，需要去医院做利普刀治疗的