您好，根据你描述的情况考虑这个最好使用龙鹿丸，它可以温肾壮阳、益气滋肾。用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，早泄，遗精，阳痿，举而不坚；阴道松弛，干涩，痛经月经不调；女子宫寒，久不孕育...口服。一次3~5丸，一日3次。多喝点水，不要吃刺激性食物。希望我的建议可以帮到您，祝您生活愉快！