您好，导致精子活率低的原因：1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄，产生的精子素质差，活动能力弱；2.精液量少；3.精浆变异，如附睾、精囊、前列腺等有炎症时均不利于精子的活动和存活。您的情况建议可以服用益肾灵颗粒(颐乐)温阳补肾。用于肾气亏虚、阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。开水冲服，一次一袋，一日3次。另外在平时应注意饮食，保证充足的睡眠，必要时及时就医，希望能帮到您