你好，可以服用的,本品复方枣仁胶囊(遇而安)具有养心安神。用于心神不安，失眠，多梦，惊悸。本品宜餐后睡前服。平时要养成良好的日常生活习惯，白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡;养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等;自我调节、自我暗示，反而能加快入睡。望对你有所帮助。