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降血糖的水果有哪几种？对降血糖的效用又有多大？

女46岁

2015-09-08 22:36

病情描述

没服用过药物，不知道吃哪些水果和蔬菜可以帮助降低血糖。然后对降血糖的效用又有多大？

医生建议：2015-09-08 22:36

健客医生

李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃，等水果都是可以的。要多吃蔬菜特别是降血糖的蔬菜自己不要给自己太大的压力。放送心情就好了，祝你身体健康。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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