您好，建议睡前不宜吃得过饱，饭后适当的散散步，可以给孩子讲讲故事，让他安静下来，药物的话尅给孩子喝点四磨汤口服液顺气降逆，消积止痛。用于婴幼儿乳食内滞证，食积证、症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘；中老年气滞、食积证、症见脘腹胀满、腹痛、便秘；以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复。希望能帮到您