你好，发病期间忌辛、辣、酒类等食物。对鱼、虾等易诱发本病的食物，应注意食用后及停用后的效果，但无须盲目地忌口。要搞好个人卫生，经常洗澡，同时水温不宜过高，以30摄氏度至40摄氏度为宜。要勤换衣服及床单，凉席、被褥等贴身物品要经常清洗曝晒。居室内要保持空气流通、环境整洁，避免潮湿。要合理饮食，保证充足的睡眠，适当地做些运动以增强体质，外出旅游最好穿上长裤，以防下肢被虫咬伤，同时你可以服用葡萄糖酸锌片和湿毒清胶囊，祝你早日康复