你好，根据你所述的，是受暑寒感引起的，建议服用藿香祛暑软胶囊 祛暑化湿，解表和中。用于内蕴湿滞、受暑感寒引起的恶寒发热、头痛无汗、四肢酸懒、恶心呕吐、腹痛腹泻。 饮食宜清淡。服药三天后症状无缓解，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。