专家问答
每天只吃苹果红薯和青菜能不能在20天内瘦20斤?
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2015-09-06 18:17
病情描述
我想要在20天内瘦20斤,可不可以只吃苹果,再吃点青菜、红薯什么的?
医生建议:2015-09-06 18:17
专家问答健客医生
如果想要健康减肥的话最好是多运动,然后控制饮食,不建议你全吃素。运动时要多喝水,补充水分,不要急于求成,瘦的太快对身体不好。
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