您好！这种情况·，你是不是有糖尿病啊？为啥尿糖这么高？最好再详细检查一下，除外糖尿病肾病可能，你目前尿检无白细胞，不怎么考虑尿路感染，忌食辛辣、生冷食物。平时多注意休息，注意劳逸结合，适当的运动有利于身体的健康，提高免疫力。祝你健康！