你好！服用汤臣倍健天然维生素E软胶囊能抗氧化，延缓衰老，可用于预防流产、不孕症、早产等的辅助治疗。但是最好是配合焕颜新生中度祛斑套装一起使用，可以根除各种非遗传性色斑如：妊娠斑，晒斑，老年斑，黄褐斑和炎症性色素沉着等，同时褪黑，祛黄，亮肤， 使皮肤细腻，水润，柔嫩。另外柠檬、大枣、核桃、西红柿、健康食品长生酵素等都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。

您好，起效是比较慢的，建议您可以用焕颜新生祛斑加强装全身美白；淡化色斑；嫩肤抗皱；保健作用。另外在平时应注意饮食，避免辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，保持心情愉快，希望能帮到您