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我的眼睛从读初三时就开始近视越来越加重。怎么办？

女19岁

2015-09-03 16:50

病情描述

我的近视度数一年比一年高，我现在19岁了，近视度数太高实在很影响日常生活。

医生建议：2015-09-03 16:50

健客医生

近视的形成多与不科学饮食、用眼过度、睡眠不足等有关。近视的人在饮食上宜多吃些含蛋白质、钙、锌、维生素以及枸杞、核桃、花生、鱼等补肝益肾的食物，每用眼一段时间就请站站眺望远方活动一下。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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