您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用 鹿精培元胶囊，具有滋补肝肾、益精培元的功效，用于精血亏虚所致的腰膝酸痛、畏寒肢冷、心悸烦热、头痛失眠、夜尿频。用药期间忌食辛辣食物，注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。 希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~