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经常手淫，肾虚怎么根治，我才16岁？

男16岁

2013-08-13 11:59

病情描述

经常长期手淫现在感觉整天疲惫困乏不堪上课打哈欠想睡觉注意力不集中请问这是不是肾虚？需要注意什么？要吃点什么才能恢复？

医生建议：2013-08-13 12:01

何医生

你好，你现在还处于发育期，应该以学习为重，建议戒掉手淫，你服用六味地黄丸，刺五加片，谷维素片治疗。多加锻炼，体改自身的免疫力，增强体质。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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