你好，因为各人因素，药物效用也因个人而不尽相同，所以你可以从中选用一个就可以。这两个药效果都不错，用药时间相对都会较长。乳腺增生治宜舒肝活血，通络化结，使冲任调和，经络通畅。可以配合使用散结乳癖贴膏(粉红丝秀)和乳块消颗粒，慢慢会好的。