你好！脾胃虚寒是因饮食失调、过食生冷、劳倦过度、或久病或忧思伤脾等所致。建议服用启脾丸，可健脾和胃。用于脾胃虚弱，消化不良，腹胀便溏。另外，应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使脾胃虚寒疼痛加剧。