您好！您的情况建议您可以口服清热暗疮片它可清热解毒，凉血散瘀。用于痤疮(粉刺)。用法用量：口服。一次2～4片，一日3次，14天为一疗程。外用阿达帕林凝胶(达芙文)它适用于以粉刺、丘疹和脓疱为主要表现的寻常型痤疮的皮肤治疗。亦可用于治疗面部、胸和背部的痤疮。睡前清洗痤疮患处，待干燥后涂一薄层达芙文，注意避免接触眼、嘴唇。在平时应注意饮食，避免辛辣刺激的食物，宜以清淡易消化的食物为主，保证充足的睡眠，多吃水果蔬菜，希望能帮到您