专家问答
夜间稍微受凉,就会出现鼻塞,浑身无力
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2012-12-06 09:56
病情描述
原来体壮如牛,早上跑步,下午打球.近期却是“一步迈进老年人的行列了”:只要空调温度稍微调低一点或夜间稍微受凉,就会出现鼻塞,浑身无力,不发烧,不咳嗽,嗓子里好像有痰(原来抽烟)等现象,吃点感冒,消炎药后,症状消失,没几天又会出现这种情况,治了好,好了治,反复不断.人家都说我成“娇宝宝”了.早上也跑不动了,只能步行。到医院查血几次,都正常:拍片显示肺纹理增多,紊乱.我的弟弟是个医生,他说:肺部的问题也不会出现这种症状的.请问大师:这是感冒吗?是什么原因让我的抵抗力下降得这样惨?谢谢专家!!!
医生建议:2012-12-06 09:56
专家问答健客医生
导致免疫力下降的原因很多:压力,生活不规律,食物单一,酗酒,吸烟,疲劳等等,做好以下几方面的工作就能帮助你提高免疫力:一保持积极乐观的心态,二保持充足的睡眠,三每天做适量的有氧运动,四每天摄入均衡的营养。
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