你好，可以服用的。壮腰补肾丸可以壮腰补肾，益气养血。用于治疗心悸少寐，健忘怔忡，腰膝酸痛，肢体赢弱。你平时可以多吃一些具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。多锻炼身体。