您好，很高兴为您解答。口臭的原因有几种，一是平时没注意饮食，饮食习惯不稳定，二是没有及时的清理口腔，是口腔残留 其他食物而留下异味，三是上火或者肠胃不好了，引起的口臭，希望你多注意。调整合理的饮食习惯和作息时间， 对牙齿和肠胃进行检查，及时清理口腔卫生等等。建议你考虑选择牛黄清胃丸，藿香清胃胶囊，多喝水，多吃水果，油炸或火烤的食物不管食物本身的冷热属性，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物，大蒜、辣椒等刺激性食物通常也要少吃。希望我的回答能够帮到您，祝你生活愉快，早日康复!