你好，根据你的情况，可以用化痰消咳片，有肃肺化痰，消炎止咳的功效。用于感冒咳嗽,痰多气喘；上呼吸道感染，急性支气管炎。建议饮食上不要吃辛辣刺激的食物，希望可以帮到你。

你好，可以吃点板蓝根加 复方氨酚烷胺胶囊(仁和可立克) 适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。用法：口服。成人，一次1片，一日2次。感冒期间注意多喝水，多休息。忌食生冷，辛辣，油腻的食物。