你好，根据你的情况，我建议你服用强力蜂乳浆胶丸本品益气养阴，扶正固本。用于头晕耳鸣，失眠健忘，心悸气短， 阴虚咳嗽，食欲不振，倦怠无力，贫血，腰脊疼痛，神经衰弱。服用该药时，禁食辛辣油腻刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果，适当吃些补血的食物，多出外运动，多加休息，勿熬夜。