你好！健康的生活方式可以有效的保证女性免受卵巢囊肿的威胁，但是在现实生活中女性总是忽视通过日常措施进行保养，生活习惯不好、心理压力过大等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起肾虚，肝肾同源，肾卵巢囊肿病理虚肝亦虚，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致卵巢囊肿，甚至癌变。 最后就是因为环境因素：目前我们生活的环境在不断的改变，尤其是污染在逐渐加重，这对卵巢囊肿的发生是具有很大的影响作用的。通常情况下膳食结构不合理，高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。建议平时要注意性生活卫生，平时不应太劳累，以防止其他炎症的发生。