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生气郁闷时无法表达出来，情绪就会无法自控有自残倾向

女0岁

2015-08-20 16:58

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健客医生

要学会自己能控制自己，平时要保持良好心态，心要充满阳光，没事，多出去走走，生活是美好的，要好好珍惜每一天

平时看看书，打打球，爬爬山，多活动活动，心情就会舒畅了

谢谢

不客气，希望你阳光起来，做自己有意义的事情，生活是美好的，我们应快乐的每一天

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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