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腰椎不舒服会肌肉酸疼

男32岁

2014-02-04 10:45

病情描述

腰力用多了腰脊椎不舒服，比如做仰卧起做，别人是会肌肉酸疼，我是做一会，腰椎不舒服

医生建议：2014-02-04 11:37

林医生

你好！按照你的年龄来说，有可能是钙质吸收的不够导致的，可以建议补补钙，可以用汤臣倍健液体钙软胶囊，有效促进了钙质在肠胃中的迅速吸收，并可减少骨钙的流失，令补钙效果更理想。平时注意多锻炼身体和晒晒太阳促进钙的吸收！

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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