您好，这是典型的大便干结现象，像这样的情况，建议用麻仁丸 润肠通便。用于肠热津亏所致的便秘，症见大便干结难下、腹部胀满不舒；习惯性便秘见上述证候者。口服。水蜜丸一次9克，一日1～2次。温馨提示：可以通过饮食改善，具体方法如下：银耳（用冷水浸泡去酸）、沙参、玉竹、葛粉（葛根粉）适量。葛根粉先浸泡，然后用银耳、沙参、玉竹煲出味的汤将葛根粉调成糊状服之。煲1～2剂来喝。 希望能够对你有帮助