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下午4点到6点爬楼能减肥吗

男20岁

2015-08-16 08:17

医生建议：2015-08-16 08:27

健客医生

当然可以，爬楼梯是一项比较消耗体力的运动，如果坚持一段时间一定会看到效果的，但是与此同时也要稍加控制饮食才行

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