你好，很高兴回答你的问题，本品适合65岁以下的都可以用的，用法用量每次2粒，每日1次；饭后食用。可直接食用，或用温开水冲调或与其它食物一起食用。主要作用保精固肾、提高男性性能力，消除疲劳，平衡人体荷尔蒙，延缓机体衰老。适宜人群阳痿，早泄，易疲劳的成年男性。