专家问答
最近心情很乱,可以快速调节心情吗?
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2015-08-15 12:50
病情描述
最近心情很乱,情绪低落,能快速调节心情吗?
医生建议:2015-08-15 12:50
专家问答健客医生
人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。可以做一些转移自己注意力的事情,比如做做瑜伽,和朋友逛逛街。
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