您好！慢性结肠炎症状为左下腹疼、腹泻、里急后重、时便下沾液、便秘或泄泻交替性发生、时好时坏，缠绵下断、反复发作我建议您平时生活中要适当的注意休息以及增加营养，吃多一点易消化的食物，如米汤、粥汤等。你如果是体内虚寒腹痛泄泻者，你可以淡喝姜汤，壮阳，调和胃气。忌食辛辣的食物、肥甘厚味的食品。低脂,少纤维.含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑肠作用常会使腹泻症状加重,因此患者不应吃油炸,油煎,生冷及多纤维食物，进清淡、少渣、营养丰富、无刺激性的食物。希望能帮到您。