你好，胃胀有可能是胃炎或者消化道溃疡导致的，建议最好还是到正规医院做一个胃镜的检查，并且建议口服藿香正气片，奥美拉唑，枸橼酸铋钾试试，还需要你积极调整日常的生活饮食，并可选食能补充胃营养、修复胃细胞、改善肠胃消化吸收的保健产品，来进行全方位的养胃护胃。 另外，加强生活保健也是极为重要的，具体你应注意以下几点： 1、饮食应该注意吃清淡、易消化、低脂肪、高蛋白的食物；不吃辛辣刺激、生冷、油腻食物，不吃薯类、豆类和牛奶，以免进食过多产生集气引起腹胀腹痛。也不要吃得过饱，不暴饮暴食；尽量做到少食多餐，细嚼慢咽。 2、平时尽量保持心情的舒畅和情绪的稳定，情绪也可能会影响胃肠道的功能；作息规律，保证充足的睡眠，不要熬夜；还要注意胃部不宜受凉，即使是夏天天气再热,也要把胃部盖好，否则胃遇冷刺激而痉挛引起胃肠功能障碍。 3、在身体允许的情况下应该进行适当的锻炼，尤其是在饭后，休息片刻后应该进行散步等较舒缓的运动，有利于维持机体的功能并且促进胃肠道的正常蠕动。