您好， 根据你的情况，我建议你服用肾宝合剂(肾宝)本品调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。服用该药时，禁食辛辣油腻刺激性食物， 多喝水，多吃蔬菜水果，多出外运动，多加休息。注意事项：1.忌油腻食物。2.凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。3.感冒病人不宜服用。