你好！气色不好，脸色暗黄建议服用汤臣倍健胶原蛋白粉维生素C咀嚼片礼盒装主要原料是胶原蛋白、维生素C。主要作用是紧肤平皱、美白淡斑、健美乳房、骨骼保健、降低痛风、抗癌作用、抗氧化、抗贫血，同时补充维生素C。用法用量是 汤臣倍健胶原蛋白粉：每日1－2 袋，睡前食用。 维生素C咀嚼片：每日1次，每次1片，嚼食。如果三天后症状没改善建议你到医院就诊，希望这些能帮助到你，祝你健健康康